À propos de moi
Qui suis-je?
Enchantée, moi c’est Gabrielle Ouellet. J’ai découvert le yoga il y a 12 ans, enrichissant ma pratique avec plus de 1 500 heures de formations, notamment en Hatha et Ashtanga yoga, ainsi que des spécialisations en pilates, pranayama, et Ayurveda. Basée à Montréal, je suis passionnée par l’enseignement du yoga comme voie vers une vie plus consciente et connectée.
Je suis spécialisée également dans le mouvement périnatal, aidant les mères à naviguer les étapes de la maternité avec grâce et force. À travers mes cours, j’aspire à créer des séquences qui allient mouvement, respiration et une profonde connexion intérieure, offrant des styles variés allant du dynamique au doux. En complément de mes cours, j’offre des consultations en Ayurveda, guidant ses élèves vers un équilibre holistique du corps et de l’esprit.
Mes apprentissages
Je poursuis un chemin riche en formations pour affiner mes compétences en yoga et en bien-être. Chaque certification et atelier que je complète contribue à la profondeur de mes enseignements et à ma capacité de soutenir mes élèves dans leur propre pratique. Ici, découvrez les moments clés de mon parcours éducatif.
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YTT 500H Hatha & Ashtanga, w. Shiva Yoga Peeth , Rishikesh, India, 2016
YTT 200H Kundalini Shakti Yoga, w. Kimiko Tao Fujimoto, Temple Mile End, 2020 - 2021
YTT 105H + mentorship 200H+ Prenatal & Postnatal, w. Bougeotte et Placotine & Awakened Spirit Yoga, 2017 to today
YTT 100H Advanced YTT YA, w. Terri McCollum & Jill Campbell, Studio Mile End, 2021
YTT 75H Advanced YTT YA, w. Nikki Vilella, Kula Yoga, octobre 2022
Stott Pilates mat intensive Level 1, w. Connexion Pilates, mai 2023
Formations continues
Redefining the Breath 20hr // w. Matt Phippen, octobre 2023
Reformer mentorship // w. MJF, août 2023
Katonah Immersion 30hr // w. Abbie Galvin, octobre 2022
Restorative Yoga 20hr // w. Alex G. Slater, novembre 2022
Redefining Mobility 20hr // w. Matt Phippen, août 2022
Pilates for Yoga teachers 20hr // w. Awakened Spirit, septembre 2022
YTT assists 200hr // w. Om yoga Academy, décembre 2021
Trauma-informed yoga training 20hr // The Yoga Outreach, 2020
Endocrines & Energy + Pranayama Training 40hr // w. Julia McCabe, 2020
Postures avancées et ajustements 12hr // w. Frances Vicente, Luna Yoga, 2019
Hatha Yoga 200hr // w. Om Yoga Academy, Rishikesh, India, février 2019
Ashtanga Yoga immersion // w. Sharmila Desai, Ashtanga Yoga Morjim (Goa, India), décembre 2018 et janvier 2019
Vinyasa & the art of sequencing 20hr // w. Crystal Rainbow Borelli, Squamish, BC, février 2018
Yin Yoga training 50hr // w. Bernie Clark Semperviva, Vancouver, BC, septembre 2017
Reiki level 1, 2 & Master // w. Healing hands
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Ayurvedic massage 40hr // w. Tattva, Rishikesh, India, novembre 2016
Formation de base 15hr, Shiroabhyanga 15hr, Consultation ayurvédique 60hr // w. Espace Ayurveda Montreal, juillet 2021
Integrative Ayurvedic nutrition 75hr // w. Laura Plumb, avril 2022
Ayurveda for Yoga teachers 20hr // w. Natalie Rousseau, octobre 2022
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Formation Doula, w. DONA & Maternité Sacrée, 2020
