À propos de moi

Qui suis-je?

Enchantée, moi c’est Gabrielle Ouellet. J’ai découvert le yoga il y a 12 ans, enrichissant ma pratique avec plus de 1 500 heures de formations, notamment en Hatha et Ashtanga yoga, ainsi que des spécialisations en pilates, pranayama, et Ayurveda. Basée à Montréal, je suis passionnée par l’enseignement du yoga comme voie vers une vie plus consciente et connectée.

Je suis spécialisée également dans le mouvement périnatal, aidant les mères à naviguer les étapes de la maternité avec grâce et force. À travers mes cours, j’aspire à créer des séquences qui allient mouvement, respiration et une profonde connexion intérieure, offrant des styles variés allant du dynamique au doux. En complément de mes cours, j’offre des consultations en Ayurveda, guidant ses élèves vers un équilibre holistique du corps et de l’esprit.

Mes apprentissages

Je poursuis un chemin riche en formations pour affiner mes compétences en yoga et en bien-être. Chaque certification et atelier que je complète contribue à la profondeur de mes enseignements et à ma capacité de soutenir mes élèves dans leur propre pratique. Ici, découvrez les moments clés de mon parcours éducatif.

    • YTT 500H Hatha & Ashtanga, w. Shiva Yoga Peeth , Rishikesh, India, 2016

    • YTT 200H Kundalini Shakti Yoga, w. Kimiko Tao Fujimoto, Temple Mile End, 2020 - 2021

    • YTT 105H + mentorship 200H+ Prenatal & Postnatal, w. Bougeotte et Placotine & Awakened Spirit Yoga, 2017 to today

    • YTT 100H Advanced YTT YA, w. Terri McCollum & Jill Campbell, Studio Mile End, 2021

    • YTT 75H Advanced YTT YA, w. Nikki Vilella, Kula Yoga, octobre 2022

    • Stott Pilates mat intensive Level 1, w. Connexion Pilates, mai 2023

    Formations continues

    • Redefining the Breath 20hr // w. Matt Phippen, octobre 2023

    • Reformer mentorship // w. MJF, août 2023

    • Katonah Immersion 30hr // w. Abbie Galvin, octobre 2022

    • Restorative Yoga 20hr // w. Alex G. Slater, novembre 2022

    • Redefining Mobility 20hr // w. Matt Phippen, août 2022

    • Pilates for Yoga teachers 20hr // w. Awakened Spirit, septembre 2022

    • YTT assists 200hr // w. Om yoga Academy, décembre 2021

    • Trauma-informed yoga training 20hr // The Yoga Outreach, 2020

    • Endocrines & Energy + Pranayama Training 40hr // w. Julia McCabe, 2020

    • Postures avancées et ajustements 12hr // w. Frances Vicente, Luna Yoga, 2019

    • Hatha Yoga 200hr // w. Om Yoga Academy, Rishikesh, India, février 2019

    • Ashtanga Yoga immersion // w. Sharmila Desai, Ashtanga Yoga Morjim (Goa, India), décembre 2018 et janvier 2019

    • Vinyasa & the art of sequencing 20hr // w. Crystal Rainbow Borelli, Squamish, BC, février 2018

    • Yin Yoga training 50hr // w. Bernie Clark Semperviva, Vancouver, BC, septembre 2017

    • Reiki level 1, 2 & Master // w. Healing hands

    • Ayurvedic massage 40hr // w. Tattva, Rishikesh, India, novembre 2016

    • Formation de base 15hr, Shiroabhyanga 15hr, Consultation ayurvédique 60hr // w. Espace Ayurveda Montreal, juillet 2021

    • Integrative Ayurvedic nutrition 75hr // w. Laura Plumb, avril 2022

    • Ayurveda for Yoga teachers 20hr // w. Natalie Rousseau, octobre 2022

  • Formation Doula, w. DONA & Maternité Sacrée, 2020

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